Mein Blog
Hier finden Sie Artikel und Beiträge aus meiner Praxis und Aktuelles aus Forschung und Entwicklung aus den Bereichen Schmerzforschung, Atmung und vieles mehr.
Atemfunktionssteuerung im Sport: Aktivierung der stillen Reserve
Sie trainieren Ihr Herzkreislaufsystem und Ihre Muskulatur auf Kraft und Beweglichkeit? Nutzen Sie auch das vielfältige Potential, das Ihr Atemorgan zu bieten hat?
Hoch hinaus: Die Bedeutung der Atemleistung im Alpinsport
„Wer schneller geht als ein Ochse, ist ein Ochse.“
Dieses Sprichwort aus der Trekking- und Expeditionsmedizin spricht einige leistungsbestimmende Bedingungen in der Hochalpinistik an.
In erster Linie entspricht der Atembedarf dem aktuellen Bedarf des Körpers an Sauerstoff. Wer sich schneller oder mit mehr Kraft bewegen will, muss seinem Körper mittelfristig…
Durchatmen in der Coronazeit
Die Covid-19-Pandemie hat gezeigt, wie einschneidend Beeinträchtigungen der Atemfunktion für Menschen sein können. Sie hat deutlich gemacht, was vielleicht vorher nur unterschwellig spürbar war…
ONLINE COACHING
Wenn Sie das Haus aus gesundheitlichen Gründen nicht verlassen können oder möchten, gibt es die Möglichkeit, Behandlungen als Videochat oder telefonisch durchzuführen.
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Alserstraße 43/8d
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